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芦荟可以帮助摆脱皱纹吗?

时间:2019-10-30 17:23:38

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编辑:密かに言う

类别:护肤

标签:芦荟 摆脱 皱纹

导读:芦荟是一种热带仙人掌,数千年来一直用于治疗各种皮肤疾病。如今,由于芦荟的愈合和保湿特性,其已被广泛用作各种护肤产品的成分。许多人还使用芦荟帮助减少皱纹和细纹的出现。

芦荟是一种热带仙人掌,数千年来一直用于治疗各种皮肤疾病。

如今,由于芦荟的愈合和保湿特性,其已被广泛用作各种护肤产品的成分。许多人还使用芦荟帮助减少皱纹和细纹的出现。

芦荟可以帮助减少皱纹吗?

由植物的果肉制成的芦荟凝胶通常涂在皮肤上。它也可以口服作为凝胶或片剂补充剂。

有证据表明食用芦荟补品可以减少皱纹的出现。

在2009年发表在该杂志上的一项研究中皮肤科志信任源,科学家测量了30位45岁以上健康女性的皱纹和皮肤弹性。接下来,他们随机向每位参与者提供芦荟凝胶补充剂。

一半妇女服用低剂量(每天1200毫克),另一半妇女服用高剂量(每天3600毫克)。

妇女服用芦荟凝胶补充剂90天。在研究结束时,科学家发现两组的皱纹,弹性和胶原蛋白生成均得到改善。

一种2015年研究可信来源报告了类似的结果。参与者包括54名年龄在20至50岁之间的妇女。

在8周的时间里,一半的妇女每天消耗五片芦荟凝胶粉。另一半服用安慰剂。在服用芦荟补品的女性中,面部皱纹明显改善。

根据研究人员的说法,芦荟具有称为固醇的分子。这些固醇促进胶原蛋白和透明质酸的产生,从而帮助皮肤保持水分。因此,皱纹看起来不太明显。

这并不意味着芦荟将消除皱纹。相反,这些发现表明它可以通过改善皮肤质地来减少皱纹的出现。

这些研究集中于口服芦荟作为补充。需要更多的研究来确定将芦荟凝胶涂在皮肤上是否具有类似的好处。

如何使用芦荟来减少皱纹?

尽管大多数研究都集中在芦荟的摄取和皱纹上,但轶事证据表明,局部芦荟也可以起到帮助作用。这可能归因于凝胶的保湿效果,可减少干燥并减少皱纹。

您可以从大多数药店或在线购买一瓶芦荟凝胶容器。如果芦荟肉质在您居住的地区生长,您可以切开新鲜的叶子并oop出凝胶。

如果您之前从未在皮肤上使用过芦荟,请先进行补丁测试。可能对芦荟过敏。如果发生反应,请停止使用凝胶。

一旦知道凝胶可以安全使用,请按照以下步骤操作:

清洁面部并拍干。

用干净的手指在脸上涂上一层薄薄的凝胶。

留在皮肤上5到10分钟。如果长时间放置,可能会导致干燥。

用冷水冲洗并轻轻拍干。照常保湿。

每天重复一次。

还有其他自然疗法来治疗皱纹吗?

除了芦荟,其他几种自然疗法也可以帮助减少皱纹的出现。

叶绿素

叶绿素使植物和藻类变绿。传统上,它用于伤口愈合,但根据研究,它也可能有益于面部皱纹。

2006年进行了有关叶绿素提取物补充剂对人体皮肤影响的研究的研究人员发现,研究参与者的皮肤弹性和皱纹得到了显着改善。

研究人员还发现参与者的胶原蛋白产量增加。

这些发现得到了一小部分人的支持2015年研究可信来源。根据这项研究的作者,局部叶绿素铜(源自叶绿素)可能有助于改善轻度至中度的细纹和皱纹。

人参可能具有减缓衰老的生理作用的能力,包括皱纹等皮肤变化。

在一个2015年研究可信来源,含有人参提取物的面霜有望帮助预防眼部皱纹。它还可以改善皮肤的水分和光滑度。

此外,人参可以通过保护皮肤免受阳光伤害来预防新的皱纹。

蜜糖

当涂在皮肤上时,蜂蜜具有舒缓炎症和促进伤口愈合的能力。它还可以帮助皮肤保持水分,从而减少皱纹的出现。

在您的脸上使用未经巴氏消毒的原始蜂蜜很重要。低质量的蜂蜜加工过度,不会带来相同的好处。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,请留下您的阅读感言吧!
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